Forward from: انتشارات شمعدونی
من ذهن آگاه هستم بهت یاد می‌ده که چطوری ذهنت رو از دست فکرهای مزاحم نجات بدی و مثل یه آدم آروم و با تمرکز زندگی کنی.
با تمرین‌های ساده‌ای که تو این کتاب هست، می‌تونی به راحتی این مهارت رو یاد بگیری و از مزایای اون تو زندگیت بهره‌مند بشی و به آرامش درونی برسی.
لینک خرید کتاب با تخفیف
🆔 @shamdoonipub ادمین
با تمرین‌های ساده‌ای که تو این کتاب هست، می‌تونی به راحتی این مهارت رو یاد بگیری و از مزایای اون تو زندگیت بهره‌مند بشی و به آرامش درونی برسی.
لینک خرید کتاب با تخفیف
🆔 @shamdoonipub ادمین