"☀️سفیران عشق "۱۴۴"☀️" — @group_safiran_eshgh Telegram-kanali

☀️سفیران عشق "۱۴۴"☀️

1 Jun, 18:30

✉️ آیا واقعاً تا حالا… صدای خودت رو شنیدی؟

گاهی صداهایی هست که هیچ‌وقت بلند نمی‌شن.
نه به شکل فکر، نه حرف…
فقط باید سکوت کنی تا بفهمی بودنشون واقعیه.

نرگس نمی‌دونست باید از کجا شروع کنه.
کتاب‌های زیادی خونده بود، دوره‌هایی رفته بود، حتی یاد گرفته بود که باید خودش رو دوست داشته باشه…

اما شب‌ها، درست قبل از خواب، همیشه چیزی همون‌جا بود:
یک خستگی بی‌نام،
که با هیچ خواب عمیقی هم رفع نمی‌شد.

گاهی فکر می‌کرد شاید مشکل اینه که خودش رو نمی‌شناسه.
اما چطور می‌شه کسی رو دوست داشت که نمی‌دونی کیه؟

🔷 اون شب… همه‌چیز بی‌معنا شده بود.
حتی تلاش برای بهتر شدن.

و درست همون‌جا، تصمیم گرفت کاری کنه که هیچ‌وقت جرأتش رو نداشت:
بمونه.

نه برای آرامش.
نه برای موفق شدن.
فقط بمونه…
تا اون صدایی که همیشه نشنیده گرفته شده بود، فرصت گفت‌وگو پیدا کنه.

در سکوتی نرم، صدایی خیلی آروم گفت:
🕯️ «من هنوز اینجام…
نه برای اصلاح،
نه برای فراموش شدن…
فقط برای این‌که بلاخره دیده بشم.»

نرگس اشک ریخت… نه برای غصه،
برای حس آشنایی.
چون اون صدا…
صدای خودِ واقعی‌ش بود.
همونی که زیر سال‌ها “باید” و “نقش” خاک خورده بود.

✨ اون شب فهمید:
عشق به خود،
یعنی تو با تمام نیمه‌هات – حتی اونایی که ازشون فرار می‌کنی – بشینی.
نه برای کنترل،
فقط برای اینکه کنارشون بمونی.

ما همیشه دنبال کسی می‌گردیم که ما رو بفهمه…
اما اون «کسی»، شاید مدت‌هاست توی سکوتِ خودمون منتظر ماست.

🪷 ‌تأمل این یکشنبه
امروز فقط چند دقیقه
بنشین.
نه برای تحلیل.
نه برای بهتر شدن.
نه برای اینکه خودتو قانع کنی.

فقط بپرس:

«من کی‌ام… وقتی دیگه لازم نیست کسی رو راضی کنم؟»

به جواب فکر نکن.
تو فقط بمون…

🕊️ شاید همون لحظه،
جایی درون تو
آرام بگه:
“من هنوز اینجام.”

و شاید…
همون‌جا باشه که عشق،
بی‌صدا شروع می‌شه.

با عشق
مجموعه ✨ سفیران عشق ۱۴۴ ✨

@group_safiran_eshgh

1.6k 0 21 187

☀️سفیران عشق "۱۴۴"☀️

31 May, 07:30

🟡🟢🔵

🔷. شنبه یا پنج‌شنبه، فرقی نمی‌کنه…
اگه هنوز با خودت غریبه‌ای، وقتشه که بیدار شی.

بیا این بار، اول هفته رو با صداقت شروع کنیم.
نه با انگیزه‌های مقطعی.
نه با جمله‌های قشنگ.
با یه نگاه راست و بی‌واسطه به خودمون.

چند بار تا حالا صبح از خواب بلند شدی ولی تهِ دلت خالی بوده؟
چند تا تصمیم گرفتی که هیچ‌وقت حتی یه قدم هم براش برنداشتی؟
چند بار با لبخندهای خسته جلوی آینه ایستادی، ولی پشت اون لبخند، پر از ندیدن بودی؟

نه، مشکل این نیست که نمی‌تونی.
مشکل اینه که عادت کردی خودت رو به فردا موکول کنی.
عادت کردی زندگی رو بذاری برای یه وقتی که معلوم نیست کی می‌رسه.
و عادت کردی خودتو «نبینی» چون دیدنش درد داره.

🪞 ولی زندگی آگاهانه یعنی چی؟
یعنی بشینی روبه‌روی خودت، بدون نقاب.
نه برای سرزنش…
برای دیدن.

بفهمی وقتشه مسئولیت این همه خواب زدگی رو بپذیری
نه با خشم ، نه با ترس ,
با شجاعت .

«بسیاری از انسان‌ها هیچ‌گاه واقعاً زندگی نمی‌کنند.
آن‌ها تمام عمر در ذهن‌شان زندگی می‌کنند؛ در گذشته یا آینده.»
—اکهارت تله

🎯 حالا، همین حالا، لحظه‌ست.
نه شنبه‌ی دیگه، نه اول ماه،
نه بعدِ فلان اتفاق.
لحظه‌ی بیداری همیشه “الان”ـه، اگه جرأت دیدن داشته باشی.

📿 تمرین روز:
امروز قبل از هر حرف، هر انتخاب، هر واکنش،
فقط یک لحظه صبر کن.
یه دم عمیق بکش و از خودت بپرس:
«این از آگاهیه… یا فقط یه عادت قدیمی؟»

همین مکث ساده،
می‌تونه کل داستان این هفته‌تو عوض کنه.

🔻
اگر دنبال آروم کردن سطحی ذهنتی،
شاید اینجا برات جای راحتی نباشه.
ما اینجاییم برای بیداری‌های عمیق،
حتی اگه اولش تلخ باشن.

با عشق
مجموعه ✨سفیران عشق ۱۴۴✨

@group_safiran_eshgh

3.1k 0 42 341

☀️سفیران عشق "۱۴۴"☀️

30 May, 20:31

▶️ لایو بسیار مهم در خصوص قراردادهای روحی و نقش هایی که در زندگی زمینی تجربه میکنیم و راهکارهای رهایی از چرخه کارمایی

آیا تا به حال از خودت پرسیدی چرا برخی افراد خاص وارد زندگی‌ات می‌شوند؟ چرا بعضی روابط این‌قدر دردناک اما عمیق‌اند؟
آیا تمام تجربیات ما با اشخاص دیگر طبق قراردادهای روحی از پیش تعیین شده است ؟
و آیا ما محکوم به این تجربه ها هستیم و زندگی ما در جبر است ؟
و یا اختیار تغییر و فسخ قراردادهای روحی ای که تجربه هایی سخت و درد و رنج را به همراه دارد داریم و می توانیم از چرخه تکرار رها بشیم و اختیار با خودمان است ؟
پاسخ این سوال‌ها در جایی فراتر از ذهن و منطق زمینی نهفته است:
در قراردادهای روحی که پیش از تولد با آگاهی کامل روح‌ات امضا کرده‌ای...

✨ معنای قراردادهای روحی و انواع آن
✨ نقش روابط دشوار در بیداری روح
✨ نشانه‌های ورود به قراردادهای روحی و چگونگی اگاه شدن از درس ها و نقش ها و چگونگی امکان تغییر نقش ها و فسخ قراردادها و بیرون آمدن از چرخه کارما و تغییر زندگی
✨ چگونه در تکنیک هیپنوتیزم تایم‌لاین کوانتومی، این قراردادها را ببینیم، بفهمیم و رها کنیم ؟

در این لایو سفیر عشق به صورت جامع به این موارد پرداخته شده و میتونه براتون مفید باشه
با لینک زیر لایو را بیینید و اگر براتون مفید بود با دیگران به اشتراک بگذارید ⬇️

https://www.instagram.com/reel/DKR4gO9IN3H/?igsh=c3NvN3oxeWpibjI1

✨️سفیران عشق۱۴۴✨️
@group_safiran_eshgh

3.3k 0 32 149

☀️سفیران عشق "۱۴۴"☀️

30 May, 10:31

🤔 🌎 🤔

هیچ‌چیز اتفاقی نیست… اما تو چقدرش رو می‌بینی؟

بعضی نشانه‌ها زمزمه‌اند.
بعضی مثل پتک فرود میان.
هر دو یک حرف دارن:
“وقتشه بفهمی.”

🔹 خوابی که مدام تکرار می‌شه…
🔹 عددی که هی برمی‌گرده…
🔹 آدمی که ناگهان دوباره پیداش می‌شه…
🔹 یا خستگی عجیبی که هیچ دکتری نمی‌تونه براش توضیحی بده…

این‌ها زبانِ زندگی‌ان.
زبانِ هستی، وقتی تو زبانِ ذهن رو خسته کردی.

آگاهی، یعنی لحظه‌ای بایستی و از خودت بپرسی:
«چی داره دیده نمی‌شه؟ چی داره گفته می‌شه ولی نمی‌شنوم؟»

شاید لازم نیست بیشتر تلاش کنی.
شاید فقط باید بهتر نگاه کنی.

✅ نشانه‌ها دنبال چشمِ باز نمی‌گردن.
دنبال دلی هستن که حاضر باشه.
و تو… آماده‌ای؟

با عشق
مجموعه ✨سفیران عشق۱۴۴✨

@group_safiran_eshgh

3.6k 0 47 343

☀️سفیران عشق "۱۴۴"☀️

29 May, 08:00

✨🤔🤔✨

🌘 روشنایی‌ای که از سکوت می‌روید

در میانه‌ی هیاهوهای روزمره، ما اغلب از چیزها عبور می‌کنیم پیش از آن‌که واقعاً آن‌ها را «ببینیم».

اما دیدنِ حقیقی، نه با چشم، که با حضوری‌ست که پیش از فکر می‌آید.
آنجا که ذهن عقب‌نشینی می‌کند، نور آشکار می‌شود.

سهروردی، حکیم اشراقی و شهید روشنی، از نوری می‌گفت که «نیاز به اثبات ندارد»، چون خود، بنیاد هستی‌ست.
او می‌نویسد:

“نور، نخستین حقیقت است؛ بی‌نیاز از تعریف، بی‌نیاز از دلیل. هر آن‌چه هست، اگر هست، به نور وابسته است.”
(حکمة‌الاشراق)

این سخن، نگاهی‌ست نه به آسمان، بلکه به جان ما.
آن‌جا که چیزی بی‌نام، بی‌سر و صدا، در پس همه‌ی دغدغه‌ها، حضور دارد.
نه منتظر است دیده شود، نه قهر می‌کند اگر فراموشش کنیم. فقط هست… مثل خودِ هستی.

✨ سه ژستِ آرام برای زیستن در اشراق:

1. اجازه بده اشیاء به‌جای توضیح، خود را نشان دهند.
گاهی لمس یک شی، یا دیدن یک سایه روی دیوار، بی‌هیچ تعبیر، ما را به عمقی می‌برد که کتاب‌ها نمی‌برند.

2. خاموشی را انتخاب کن، نه به‌خاطر خستگی، بلکه به‌خاطر احترام.
احترام به چیزی درونت که تنها در سکوت شنیده می‌شود. جایی که کلمات از رساندن‌اش ناتوان‌اند.

3. زندگی را جمله‌به‌جمله تجربه نکن؛ لحظه‌به‌لحظه بچش.
لحظه‌هایی که اتفاق خاصی ندارند، می‌توانند خالص‌ترین شکل نور باشند—اگر با آن‌ها بمانی.

🌿 تأمل روز:

یک بار در طول امروز، هنگام راه رفتن، چای نوشیدن یا فقط نشستن،
از خودت نپرس “چه کار کنم؟”
بلکه آهسته بپرس:
“آیا در این لحظه نوری هست که ببینمش؟”

تو برای درک این نور نیازی به تلاش نداری. فقط لازم است دیگر دنبال چیزهای دیگر نباشی.

با عشق
مجموعه ✨سفیران عشق ۱۴۴✨
@group_safiran_eshgh

4.2k 0 54 365

☀️سفیران عشق "۱۴۴"☀️

28 May, 08:51

درود و عشق
خیلی از شما همراهان عزیز به ما پیام داده بوید و خواسته بودید که تجربه های لایو سفرهای درونی اشخاص در جلسات هیپنوتراپی رو در یک جا بتونید بهش دسترسی داشته باشید
به احترام همه شما همراهان گرامی و روح های زیبا ، همه این تجربه های زیبای درونی از زبان خودشان با مشخص نمودن موضوع و خلاصه تجربه و لینک کامل لایو در کانال با لینک زیر قرار داده شده و میتونید از بین صدها تجربه موجود ، هر تجربه ای که دوست داشتید رو انتخاب کنید و استفاده کنید
با لینک زیر وارد کانال تجربه های لایو هیپنوتراپی بشید و استفاده کنید
امیدواریم براتون مفید باشه و لذت ببرید
لینک کانال
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/Hypnotherapy_experiences

همچنین در صورتی که قلب‌تان گواهی داد که این جلسات هیپنوتراپی رو تجربه کنید و یا هیپنوتیزم کوانتومی رو آموزش ببینید می‌توانید به پشتیبانی پیام بدید و شما هم مثل صدها عزیزی که تجربه کردند زندگیتون به قبل و بعد از این تجربه و اموزش ها تقسیم بشه
ای دی پشتیبانی ⬇️⬇️⬇️
@Poshtibani_safiraneshgh144

آکادمی هیپنوتیزم کوانتومی
✨️سفیران عشق۱۴۴✨️

4.1k 0 13 149

☀️سفیران عشق "۱۴۴"☀️

26 May, 08:00

🤔🤔

عنصرها ابزار نبودن؛ پُلی بودن.

اگر دیشب با نیت روشن قدم گذاشتی در مسیر خلق،
بدون که کاری فراتر از یک “آیین” انجام دادی.

شمع، کاغذ، آب، خاک…
🌈

همه حضور داشتن، چون ذهن و دل ما با نشانه‌ها بهتر وارد گفت‌وگو با هستی می‌شن.
اما اونچه اثرگذار بود، انرژیِ تو بود. حضورت. وضوح نیتت. ایمانت.

عنصرها کمک کردن تا لنگر بزنی در لحظه.
تا بدونِ پراکندگی، “باشی” و “ببینی”.

حالا امروز، بعد از اون اتصال، فقط یادت باشه:
ادامه بده.
با فرکانس خواسته‌ات بمون.
با خودت صادق بمون.
با جهان در گفت‌وگو بمون.

خلق فقط از یک شب نمی‌گذره؛
از انتخاب‌های روزانه‌ت تغذیه می‌شه.

✔️ تو انتخاب کرده‌ای که آگاهانه حضور داشته باشی.

با عشق
مجموعه ✨سفیران عشق ۱۴۴ ✨

@group_safiran_eshgh

6k 0 39 381

☀️سفیران عشق "۱۴۴"☀️

25 May, 21:10

🔸پورتال قوی

✨شب ارسال آرزوها✨

-راهکارهایی برای دریافت انرژی امشب مورخ 2025/05/25
برای خلق و تحقق آرزوها به شما ارائه میدیم
برای شروع این مسیر قدرتمند، قدم‌های زیر رو با دقت و عشق انجام بده:

1️⃣محیطی آرام و خلوت آماده کن:
یه جای راحت و بی‌صدا پیدا کن که بتونی تمرکز کنی.

2️⃣وسایل لازم رو آماده کن:

یه کاغذ سفید و قلم

یه شمع روشن

لیوان آب (اگر المنت تو آب هست) یا المان مربوط به المنتت (خاک، باد، آتش)
در خصوص عناصر هر شخص توی لایو توضیح داده شده
اگر هم عنصر خودت رو نمیدونی همه ابن عناصر رو می‌تونی استفاده کنی
اگر هم بعضی در دسترس نبود مهم نیت توست

اگه کریستال داری، کنار بذار.

3️⃣نامه‌ات رو بنویس:

روی کاغذ بنویس چی می‌خوای، با جملات مثبت و زمان حال، مثلاً «سپاسگزارم که…»

نامه رو تا نکن و به صورت باز نگه دار.

4️⃣نامه رو روی قلبت بذار:
با چشمای بسته، نامه رو روی قلبت بذار و حس کن که آرزوت تحقق یافته.

5️⃣لیوان آب یا المنت خودت رو کنار بذار:
به المنتت انرژی بده، عشق بفرست بهش.

6️⃣ نامه رو با احترام بسوزون:
با نیت پاک نامه رو بسوزون و رها کن خواسته‌ات رو به جهان.

7️⃣با المنتت ارتباط بگیر:

آب: لیوان آب رو بنوش

خاک: دستتو روی خاک یا گلدون بذار

باد: نفس عمیق بکش و باد رو حس کن

آتش: به شعله شمع نگاه کن

8️⃣ شکرگزاری کن:
با حس خوب و آرامش بگو: «متشکرم که شنیدی، متشکرم که انجام شد.»

با انرژی و عشق ادامه بده، که جهان هستی داره بهت گوش می‌ده و ایمان داشته باش که آروزی تو محقق شده
فقط یادت باشه باید همفرکانس با آرزوهات بمونی🤔

توضیح اینکه این انرژی تا چند روز جاریه و این تکنیک رو هر زمانی میتونید استفاده کنید
لایو اینستاگرام با توضیحات کامل رو هم میتونید با لینک زیر ببینید و استفاده کنید
لینک لایو ⬇️⬇️⬇️
https://www.instagram.com/reel/DKFgdafgoAO/?igsh=MmZvdGVsZTFkMDg0

اگر در این مسیر به راهنمایی نیاز داشتی میتونیم با با عشق همراهیت کنیم

در عشق و نور مانا باشید

مجموعه ✨️سفیران عشق۱۴۴✨️ 🙏🤍✨️

@group_safiran_eshgh

6.6k 0 196 398

☀️سفیران عشق "۱۴۴"☀️

25 May, 17:14

💥 راز اعداد زوج

گاهی وقتا در طول روز یا حتی نصف شب با اعداد تکرارشونده و جفت یا آینه‌ای مثل 11:11، 222، یا 3:33 مواجه میشی یا اون ساعت ها بیدار می‌شی یا برخورد می‌کنی

اینا فقط عدد نیستن، پیام‌هایی هستن از سمت جهان، فرشتگان یا راهنمایان معنوی برای جلب توجهت

چه کار کنی وقتی این اتفاق می‌افته؟
💬

1️⃣همون لحظه به چیزی که تو ذهنت بوده فکر کن
این اعداد معمولاً پاسخ یا تأییدی برای نیتی‌ان که داشتی

2️⃣احساست رو چک کن
چی تو دلت می‌گذره؟
چون پیام‌ها از دل عبور می‌کنن، نه فقط ذهن

3️⃣معنی اون عدد رو چک کن و با فکری که داشتی تطبیق بده و معنی اعداد رو شاید داشته باشه اگر هم نداشتی میتونی عدد رو گوگل کنی (مثلاً "معنی عدد 333 فرشتگان") و ببین با حال و فکرت اون لحظه چقدر هم‌راستا بوده پیام دقیق همون‌جاست

4️⃣اگه نصف شب بیدار شدی، سعی نکن سریع بخواب
چند نفس عمیق بکش، نیت کن و بگو: «اگه پیامی هست، حاضرم دریافتش کنم.» گاهی فقط چند دقیقه به حالت مراقبه در یکوت بنشینی تا پیام رو دریافت کنی

**یادت باشه این عددها نشونه‌ان، نه تصادف
نشونه‌ی این‌که چیزی داره توی درونت بیدار می‌شه و مسیرت داره آگاهانه‌تر می‌شه**

با عشق
مجموعه ✨️سفیران عشق ۱۴۴✨️

@group_safiran_eshgh

5.9k 0 90 479

☀️سفیران عشق "۱۴۴"☀️

24 May, 08:05

☀️🌱🌱🌱

شنبه، فرصتی بی‌نقاب

بیدار می‌شوی، می‌دانی شنبه است.
هفته‌ای دیگر، کاری دیگر، تکراری دیگر…

اما یک چیز فرق می‌کند — تو می‌توانی تصمیم بگیری نقاب برنداری.

نه قرار است عالی باشی،
نه باید همه‌چیز را کنترل کنی.
فقط کافی‌ست خودت باشی، کامل نباشی، زنده باشی.

این هفته را از خودت آغاز کن،
نه از فهرست کارهایی که باید انجام دهی.

از خودت بپرس:
«الان واقعاً چی نیاز دارم؟ نه چی باید انجام بدم…»

گاهی فقط یک لحظه بودن در خود،
شجاعانه‌تر از تمام موفقیت‌های بیرونی‌ست.

نقل‌قول این هفته:
👇
«آنکه خود را می‌شناسد، دیگر به تعریف دیگران نیازی ندارد.»
— مولانا

تمرین آغاز هفته:
چشمانت را ببند.
چند نفس عمیق بکش.
حضور را در سینه‌ات حس کن.
امروز را نه با سرعت، بلکه با صداقت شروع کن.

با عشق
مجموعه ✨سفیران عشق ۱۴۴ ✨

@group_safiran_eshgh

کپی با ذکر منبع آزاد

6.7k 0 50 409

☀️سفیران عشق "۱۴۴"☀️

23 May, 10:34

🟣داستانِ رها | پنج توهمی که مسیرش را آرام منحرف کردند

رها زنی بود که سال‌هاست در مسیر خودشناسی قدم برمی‌داشت.
کتاب خوانده بود، در دوره‌ها شرکت کرده بود، مدیتیشن می‌کرد.

گاهی در جمع می‌نشست و با لبخند می‌گفت:
«من همه‌چیز رو پذیرفته‌ام… دیگه چیزی ناراحتم نمی‌کنه.»

اما آن شب، وقتی عکس خواهرش را ناگهان در گوشی دید، دلش سنگین شد.
تلخیِ قدیمی برگشت. صدایی درونش گفت:
«اگر واقعاً پذیرفته‌ای، چرا هنوز فرار می‌کنی؟»

چند روز بعد، وقتی دوستی دیر جواب پیامش را داد، دلخور شد.
با خودش گفت:
«من که وابسته نیستم…»

ولی بعد فهمید هنوز به نقش معنوی‌اش، به دیده شدن، وابسته است.
گاهی تصویر رهایی، خودش بند تازه‌ای‌ست.

مدتی گذشت. کسی از کسی نام برد که رها ادعا کرده بود بخشیده‌اش.
اما دلش لرزید. گلوش سفت شد.
شاید نبخشیده بود، فقط ساکت شده بود.

روز دیگری، دوستی گفت:
«تو که همیشه می‌گی در لحظه‌ای، الان حواست پیش من نیست!»
راست می‌گفت. ذهنش در آینده سرگردان بود.
نه در تنش، نه در نفسش… نه در اکنون.

و وقتی بالاخره شرایط کمی سخت شد، رها از درون فرو ریخت.
فهمید آرامشش تا وقتی دوام داشت که چیزی تهدیدش نمی‌کرد.

آن شب، مقابل آینه نشست. بی‌لبخند. بی‌نقاب.
و آرام گفت:
«شاید فقط فکر می‌کردم بیدارم… حالا می‌خوام واقعاً ببینم.»

⭐️تأمل روز

کدام‌یک از این توهم‌ها را در خودت دیده‌ای؟
بی‌قضاوت، بی‌گریز، فقط برای خودت بنویس.
گاهی یک دیدنِ صادقانه، آغازی‌ست برای رهایی واقعی.

«بزرگ‌ترین مانع آگاهی، نه جهل، بلکه توهم دانایی‌ست.»
— کریشنا مورتی

باعشق
مجموعه ✨سفیران عشق ۱۴۴✨

@group_safiran_eshgh

6.7k 0 79 460

☀️سفیران عشق "۱۴۴"☀️

22 May, 09:20

درود عزیزان
به دلیل اهمیت استفاده از انرژی این پرتال طلایی که در متن بالا که ریپلای شده توضیح داده شده مجددا یاداوری میکنم که انرژی این پرتال قدرتمند تا ۴ روز جاریه و خیلی مهمه که ازش بهره ببرید و راهکارهای گفته شده در متن بالا رو ، طی این مدت انجام بدید تا به امید خدا یه جهش فرکانسی داشته باشید
در عشق و نور باشید
سفیر عشق 🙏🤍✨️

6.1k 0 33 367

☀️سفیران عشق "۱۴۴"☀️

22 May, 08:09

🤔آگاهی

قدم‌هایی که زمین را شفا می‌دهند

تا به حال فکر کرده‌ای چگونه راه می‌روی؟
آیا فقط برای رسیدن است، یا برای بودن؟
وقتی بی‌قرار، شتاب‌زده و ناآگاه قدم برمی‌داری،
بی‌آنکه بدانی، ردی از اضطراب را بر زمین و در جانت باقی می‌گذاری…

اما هر گام، فرصتی‌ست برای بازگشت.
به خود، به لحظه، به عشق.

آهسته شو…
نفس بکش…
و اجازه بده پاهایت، زمین را با آرامش لمس کنند،
انگار که هر قدم، بوسه‌ای‌ست بر پوست جهان. 👣

«چنان قدم بردار که گویی زمین را با پاهایت می‌بوسی.»
— تیک نات هان

راه برو، نه برای رسیدن،
بلکه برای تقدیس مسیر.
زمین فقط خاک نیست… حافظ انرژی توست.
با آگاهی و عشق قدم بردار تا مسیر، خودش شفا شود.

با عشق
مجموعه ✨سفیران عشق ۱۴۴ ✨

@group_safiran_eshgh

6.8k 0 69 374

☀️سفیران عشق "۱۴۴"☀️

21 May, 10:26

🌟 پرتال طلایی ۲۱ می 🌟
‌
امروز مصادف با ۲۱ می ۲۰۲۵، یه پرتال انرژی قدرتمند بازه...

✳️ دکتر جو دیسپنزا در خصوص انرژی این پرتال میگه:

«ما در زمان بسیار خاصی زندگی می‌کنیم
یک دروازه انرژی باز شده که فقط امروز در دسترسه
این یه فرصت نادره برای اینکه خود قدیمی‌ت رو رها کنی
و یه واقعیت جدید رو خلق کنی»

✨ امروز، انرژی‌های کیهانی و میدان مغناطیسی زمین
در وضعیتی هستن که می‌تونن از تغییرات درونی حمایت کنن
اگه واقعاً قصد داشته باشی که از درون تغییر کنی،
امروز یه دروازه‌ی طلایی برای این انجام کار و تحقق نیته توست

✨ چه اتفاقی می‌تونه بیفته؟

🧠 «ذهن و بدن ما برنامه‌ریزی شده‌ن برای گذشته
ولی وقتی وارد لحظه‌ی حال بشی و کاملاً حضور داشته باشی،
دیگه اون گذشته کنترلت نمی‌کنه
و امروز، یه فرصت نادر برای ورود به این حضور کامل فراهمه»

✅ مدیتیشن امروز می‌تونه تأثیر خیلی عمیق‌تری داشته باشه
✅ نیت‌گذاری امروز، قدرت بیشتری داره
✅ تو می‌تونی یه نسخه‌ی جدید از خودت رو بسازی

🧘‍♂️ راهکارهای پیشنهادی ما برای دریافت انرژی این پرتال طلایی:

۱. مدیتیشن کن
در سکوت بنشین، تمرکزت رو روی قلبت بذار
و به چیزی که می‌خوای فکر کن
حس کن که قبلاً بهش رسیدی

۲. باورهای محدودکننده‌ت رو ببین و رها کن
امروز زمانشه که اون صداهای درونی که می‌گن
“نمی‌تونی” یا “لیاقت نداری” رو خاموش کنی

۳. تجسم کن که در دنیای جدید زندگی می‌کنی
نه فقط با فکر، بلکه با احساس

نحوه انجام مدیتیشن و نیت‌گذاری امروز (دروازه‌ی انرژی)

⏱️ مدت زمان: ۱۵ تا ۳۰ دقیقه
(هرچقدر حس کردی لازمه)

۱. آماده‌سازی
📍 در جایی ساکت بشین یا دراز بکش
📍 چشم‌هات رو ببند و چند نفس عمیق بکش
📍 (دم از بینی، بازدم از دهان)
📍 با هر بازدم، بدنت رو ریلکس کن

۲. ورود به قلب
💗 توجه‌تو بیار به مرکز قلبت
💗 انگار نفس‌هات از قلبت میاد و می‌ره
💗 کم‌کم یه حسِ آرامش، قدردانی یا عشق رو در قلبت زنده کن
(حتی اگر فقط تصورش باشه کافیه)

۳. نیت‌گذاری با احساس
🌱 حالا به چیزی فکر کن که می‌خوای در زندگی‌ت ایجاد بشه
(شغل جدید، رابطه خوب، آرامش درونی، سلامتی…)
🌱 تصور کن که هم‌اکنون بهش رسیدی
🌱 حس کن که همین حالا اون زندگی جدید رو داری تجربه می‌کنی
🌱 بذار اون احساس لذت و رضایت توی بدنت پخش بشه

۴. رهاسازی گذشته
🔥 حالا توجهت رو بیار سمت چیزهایی که دیگه به کارت نمیان:
صداهای درونی منفی، شک، ترس، قضاوت
🔥 با هر بازدم، تصور کن که اون باورها از بدنت خارج می‌شن
🔥 حتی می‌تونی در ذهنت بگی:
"من دیگه اون آدم قدیمی نیستم
من در حال تولدِ خود جدیدم هستم"

۵. بازگشت با آگاهی
🌤️ در سکوت چند لحظه بمون
🌤️ فقط حضور داشته باش
🌤️ بعد، با آرامش چشم‌هات رو باز کن
🌤️ لبخند بزن
همون کسی باش که در این مدیتیشن تجسمش کردی
و اون شخص جدید رو باور و زندگی کن

🎥 لینک صحبت‌های کامل دکتر جو دیسپنزا (به زبان انگلیسی):
🔗 https://youtu.be/dwkkMo7I7t0?si=dXpLL8FKRHDwJOIg

در عشق و نور باشید
مجموعه ✨️سفیران عشق ۱۴۴✨️

@group_safiran_eshgh

ONLY TODAY, MAY 21 , EXTRAORDINARY CHANGES WILL HAPPEN - DR JOE DISPENZA

🌟 ONLY TODAY, MAY 21 – EXTRAORDINARY CHANGES WILL HAPPEN | DR JOE DISPENZA What if May 21 is the one day where everything begins to shift in your favor? Today carries a unique energetic opening—an invitation from the universe to align with powerful inner change. Inspired by the teachings of Dr. Jo...

8.4k 0 372 511

☀️سفیران عشق "۱۴۴"☀️

20 May, 11:42

🔻🔺از سیاه‌چاله ذهن تا نور درون… روایتی واقعی از رهایی

این فقط یک داستان نیست…
تجربه‌ی واقعی یکی از عزیزانی‌ست که مسیر “عشق و نور” را با تمام وجود زندگی کرده.

او سال‌ها در مسیر خودشناسی گام برداشته بود…

چهار سال تمام، با جدیت، با اشتیاق… و البته با رنج.
می‌گوید:

«صدای شکستن استخوان‌های وجودم را بارها شنیدم…
با اینکه همه تمرین‌ها را انجام می‌دادم، باز هم در درونم آشوب بود.
بزرگ‌ترین دشمنم، خودم بودم…
با خودم می‌جنگیدم، قضاوت می‌کردم، سرزنش می‌کردم… و مدام منتظر بودم دیگران تغییر کنند.»

اما نقطه‌ی عطف، دوره “عشق و نور” بود.💖🟡
همان‌جا که دریافت:
“تحول از درون آغاز می‌شود، نه از بیرون.”

حالا، آرامشی عمیق درونش را فرا گرفته.
دیگر صدای ذهنِ ناآرام ساکت شده… دیگر سرزنشی نیست، دشمنی‌ای نیست…

فقط پذیرش، صلح، و آگاهی

می‌گوید:
«الان وقتی فکری منفی می‌آید، فوراً تشخیص می‌دهم که این فکر، مال من نیست…
اگر قضاوتی بیاید بالا، خود برترم به من تذکر می‌دهد…
به جایی رسیدم که حتی از گذشته‌ام نمی‌پرسم “چرا؟”… فقط می‌پذیرم، و رشد می‌کنم.»

این یک معجزه نیست،
این اثر عشق و نور است، وقتی درون تو آغاز شود…

اگر تو هم در دل تاریکی، درگیر چراهای ذهن، رنج‌ها، قضاوت‌ها و بی‌قراری‌ها هستی…
بدان که راهی هست، تجربه‌ای هست، نوری هست…
که تو را به خودِ حقیقی‌ات می‌رساند.

برای دریافت دوره ارزشمند عشق و نور
👇⭐

@Poshtibani_safiraneshgh144

با عشق و آگاهی
مجموعه سفیران عشق ۱۴۴ 🌟

@group_safiran_eshgh

#عشق_و_نور
#تجربه_واقعی
#خودشناسی
#آگاهی

7k 0 60 262

☀️سفیران عشق "۱۴۴"☀️

19 May, 08:00

⭐️درد همیشه از نبودن نیست…
گاهی فقط دیده نمی‌شود.

خیلی وقت‌ها رنج می‌کشیم،
نه چون چیزی را نداریم،
بلکه چون دیگر نمی‌بینیمش.

آدمی که کنارت مانده،
مهری که بی‌ادعا جریان دارد،
یا حتی خودت…
همه هستند،
اما وقتی دیده نمی‌شوند،
انگار نیستند.

بعضی دردها آمده‌اند فریاد بزنند:
**“من را ببین، نه برای قضاوت، نه برای حل‌کردن…
فقط ببینم، همین کافی‌ست.”** 🫂

**ما در تاریکی نیستیم،
ما فقط چشم‌هایمان را بسته‌ایم.**
شفا از جایی شروع می‌شود
که تصمیم می‌گیری واقعیت را همان‌طور که هست، ببینی…
نه با ترس، نه با انکار.

گاهی یک لحظه مکث
یک نگاه بی‌قضاوت
می‌تواند نور را بر تاریک‌ترین جای وجودت بیندازد. 💡

👀**بیا امروز را با دیدن آغاز کنیم…
دیدنِ خودمان،
احساس‌مان،
دردمان،
و آن‌چه هنوز هست،
فقط چون پنهان شده، فراموشش کرده‌ایم.**

با عشق
مجموعه سفیران عشق ۱۴۴ 🌟

@group_safiran_eshgh

#خودآگاهی
#دیدن_درد
#سکوت_درون

7.6k 0 54 331

☀️سفیران عشق "۱۴۴"☀️

18 May, 18:37

🔺 «شب‌هایی هست که نمی‌خوای بخوابی… نه از بی‌خوابی، از پر بودن.»

پر از فکر، پر از حس‌هایی که جا نشدن توی روز.
یه دل‌تنگی مبهم، یه سوال بی‌جواب، یا شاید فقط یه خستگی که هیچی نمی‌تونه رفعش کنه.

گاهی شب که می‌رسه، همه‌چی ساکت می‌شه، جز درونت.
انگار یه جایی توی عمق وجودت، یکی بیداره… و داره صدا می‌زنه.

نه دنبال جواب باش، نه دنبال رهایی.
فقط گوش کن.
یه بار بدون اینکه راه‌حل بخوای، فقط بشنو چی توی تو داره دست تکون می‌ده.

⁉️ بپرس از خودت: “کجای زندگیمو خودم انتخاب نکردم؟”
و بذار این سوال، مثل یه چراغ، روشن کنه یه گوشه تاریکِ ذهنتو.

لازم نیست کاری بکنی.
لازم نیست درستش کنی.
همین که با خودت راست باشی، یعنی یه قدم به خودت برگشتی.
🧘‍♀️

اگه امشب حس کردی یه چیزی توی دلت سنگینه،
لازم نیست بندازیش دور.
فقط بذارش زمین. کنارت. با احترام.
و به خودت بگو:
“می‌شنومت… حتی اگه هنوز نفهمیدمت.”

👌 ما اینجاییم، هر یکشنبه ‌شب،
نه با حرف‌های بزرگ، نه با نسخه‌های آماده.
فقط با یه یادآوری ساده:
تو به خودت نزدیک‌تری از هر راهی.

با عشق
مجموعه سفیران عشق ۱۴۴🌟

@group_safiran_eshgh

#نه_شعار
#نه_نصیحت
#شب‌های_حضور

7.8k 0 78 398

☀️سفیران عشق "۱۴۴"☀️

17 May, 08:40

💖🌱✨ آغاز هفته : شروعی از جنس حضور

آغازِ هفته، فقط یک برگ از تقویم نیست…

فرصتی‌ست برای برگشتن به خود.
برای شروعی نه در کار و برنامه و تعهدهای بیرونی،
بلکه در دلِ درونت…

جایی که همیشه منتظر بودی کسی بیاید و بیدارت کند
و حالا خودت آن کسی هستی.

🕊️در این هفته،
بیایید با خودمان یک قرار بگذاریم:

کمتر بجنگیم، بیشتر ببینیم.
کمتر کنترل کنیم، بیشتر اعتماد کنیم.
کمتر بدویم، بیشتر “باشیم”.

شاید نیازی نیست زندگی را “مدیریت” کنیم،
کافی‌ست لحظه‌به‌لحظه،
با عشق، حضور داشته باشیم…

تأمل این آغاز:
در ابتدای هفته، چند لحظه بنشین
دستت را روی قلبت بگذار
و آهسته از خودت بپرس:
“این هفته، چطور می‌توانم به خودم وفادارتر باشم؟
چطور می‌توانم ساده‌تر، آرام‌تر، زنده‌تر زندگی کنم؟”

پاسخ‌ها همیشه همین‌جاست…
در سکوت، در صداقت، در گوشه‌ای از حضورت که فراموشش کرده بودی.

هفته‌ات پر از نور، نرمی و نیت‌های زنده‌
🌿⭐️

با عشق
مجموعه سفیران عشق۱۴۴ 🌟

@group_safiran_eshgh

8.4k 0 60 346

☀️سفیران عشق "۱۴۴"☀️

16 May, 10:43

عنوان : نقش هایم را زمین گذاشتم… و خودم را دیدم
🌿

سال‌ها بود لبخند می‌زدم… حتی وقتی دلم از درد می‌گریست.
ظاهر قوی‌ای داشتم حتی وقتی از درون شکسته بودم

مهربانی می‌کردم، بی‌آنکه کسی بفهمد خودم چقدر به مهربانی نیاز دارم.
🤍

ما آدم‌ها، کم‌کم در نقش‌هایی که از کودکی بر تنمان دوخته‌اند گم می‌شویم؛
نقش «دختر خوب»، «همسر فهمیده»، «همکار بی‌نقص»…
نقش‌هایی که گاهی آن‌قدر سنگین می‌شوند که دیگر خودِ واقعی‌مان را نمی‌شناسیم.

تا روزی رسید که در برابر آینه‌ای از جنس خودآگاهی ایستادم…
نه آن نقش‌ها را دیدم و نه تصاویری که دیگران از من ساخته بودند.
تنها چیزی که دیدم، زنِ واقعی درونم بود:
زنی که زخم خورده بود، اما هنوز زنده بود…
زنی که تشنه‌ی پذیرفتن و دوست‌داشتن خودش بود.
✨

در همان لحظه فهمیدم: رها شدن از نقش‌ها، اولین گام به‌سوی خودشناسی است.

یاد جمله‌ای از ویکتور فرانکل افتادم:
«وقتی دیگر نمی‌توانیم شرایط را تغییر دهیم، باید خودمان را تغییر دهیم.»
🕊️

از آن روز تصمیم گرفتم دیگر هیچ نقشی را به خودم تحمیل نکنم.
نقش بازی نمی‌کنم…
چون بالاخره فهمیدم: من کافی‌ام، درست همان‌طور که هستم.

اگر هنوز در میانه‌ی این راهی،
اگر گاهی فراموش می‌کنی که واقعاً کی هستی…
یاد بگیر برگردی؛
برگرد به خانه‌ی اول، به خودت.

چون تو، بسیار ارزشمندتری از تمام نقش‌هایی که تا امروز بازی کرده‌ای.
🌸

با عشق
مجموعه سفیران عشق ۱۴۴ 🌟

@group_safiran_eshgh

7.8k 0 127 406

☀️سفیران عشق "۱۴۴"☀️

15 May, 08:59

موضوع : اعتماد به نفس واقعی

اعتماد به نفس ، یعنی شناختن خود، نه اثبات خود به دیگران
🧠✨️

بسیاری تصور می‌کنند اعتماد به نفس یعنی بلند صحبت کردن، تصمیم‌های جسورانه گرفتن یا همیشه برنده بودن؛

اما اعتماد به نفسِ حقیقی، در سکوتی آرام و درونی شکل می‌گیرد.
🧘‍♀️🌌

آنجا که با خویشتن بی‌نقاب روبه رو می شوی خودت و «پذیرش» را تجربه می‌کنی.

وقتی با خودت آشتی می‌کنی، دیگر نیازی به اثبات چیزی نداری.

اعتماد به نفس یعنی:
«می‌دانم که کیستم، حتی اگر هیچ‌کس نداند.»

چنین اعتمادی، از دل خودشناسی، آگاهی و پذیرش عمیق جوانه می‌زند…
و هپینوتراپی، پلی‌ست به سوی آن صدای آرام و اصیل درون.
🌱🔮🌀

و به قول خانم دولارس کنن:
«تمام پاسخ‌ها در درون توست؛ فقط کافی‌ست ساکت شوی و گوش دهی.»

با عشق
مجموعه سفیران عشق ۱۴۴ 🌟

@group_safiran_eshgh

7.1k 0 76 337

TGStat Bot

TGAlertsBot

SearcheeBot

Telegram Analytics

☀️سفیران عشق "۱۴۴"☀️

Kanal geosi va tili

Toifa

☀️سفیران عشق "۱۴۴"☀️

☀️سفیران عشق "۱۴۴"☀️

☀️سفیران عشق "۱۴۴"☀️

☀️سفیران عشق "۱۴۴"☀️

☀️سفیران عشق "۱۴۴"☀️

☀️سفیران عشق "۱۴۴"☀️

☀️سفیران عشق "۱۴۴"☀️

☀️سفیران عشق "۱۴۴"☀️

☀️سفیران عشق "۱۴۴"☀️

☀️سفیران عشق "۱۴۴"☀️

☀️سفیران عشق "۱۴۴"☀️

☀️سفیران عشق "۱۴۴"☀️

☀️سفیران عشق "۱۴۴"☀️

☀️سفیران عشق "۱۴۴"☀️

☀️سفیران عشق "۱۴۴"☀️

☀️سفیران عشق "۱۴۴"☀️

☀️سفیران عشق "۱۴۴"☀️

☀️سفیران عشق "۱۴۴"☀️

☀️سفیران عشق "۱۴۴"☀️

☀️سفیران عشق "۱۴۴"☀️

23 790

Kanalda mashhur

Sayt tili

TGStat Bot

TGAlertsBot

SearcheeBot

Telegram Analytics

☀️سفیران عشق "۱۴۴"☀️

Kanal geosi va tili

Toifa

23 790

Kanalda mashhur